2020-05-18から1日間の記事一覧

ジムは不要!!自宅筋トレへの道  

会費無駄ですよ。 しかも往復する時間や着替える時間、他の人が使用しているストレスなど、すべてが無駄です。 また、24時間営業していないと夜やりたい時できなかったりするし。 筋トレする人って、1~2年だけやるとかでなくて、下手すれば一生付き合っ…